⭐ ۱) پوست نرمال (Normal Skin)

🔬 تعریف تخصصی

پوست نرمال تعادل کامل بین آب و چربی دارد. نه خشک است، نه چرب.
منافذ کوچک، بافت یکنواخت، بدون جوش و حساسیت شدید.
این پوست به دلیل تعادل سبوم و سد دفاعی سالم، کم‌دردسرترین پوست است.

🌞 روتین صبح پوست نرمال

1. شوینده ملایم

2. تونر آبرسان

3. سرم آنتی‌اکسیدان (ویتامین C)

4. مرطوب‌کننده سبک

5. ضدآفتاب SPF50

🌙 روتین شب پوست نرمال

1. پاکسازی دوبل

2. تونر آبرسان

3. سرم ترمیم‌کننده (هیالورونیک اسید یا پپتید)

4. مرطوب‌کننده مغذی

5. ماسک آبرسان هفته‌ای ۱–۲ بار

⭐ ۲) پوست خشک (Dry Skin)

🔬 تعریف تخصصی

پوست خشک به دلیل کمبود چربی (لیپیدها) توانایی نگه‌داشتن رطوبت را ندارد.
پوسته‌پوسته، زبری، احساس کشیدگی، خطوط ریز و حساسیت از علائم آن است.
سد دفاعی پوست ضعیف‌تر است و نیاز به مرطوب‌کننده‌های غنی دارد.

🌞 روتین صبح پوست خشک

1. شوینده کرمی بدون سولفات

2. تونر آبرسان با گلیسیرین یا هیالورونیک اسید

3. سرم آبرسان (HA یا پنتنول)

4. کرم مرطوب‌کننده غنی با سرامید

5. ضدآفتاب مغذی و مرطوب‌کننده

🌙 روتین شب پوست خشک

1. پاکسازی ملایم (بدون فوم قوی)

2. تونر آبرسان لایه‌لایه

3. سرم ترمیم سد دفاعی (سرامید + کلسترول + اسیدهای چرب)

4. کرم شب فوق مغذی

5. چند قطره روغن اسکوالان یا آرگان برای قفل رطوبت

⭐ ۳) پوست چرب (Oily Skin)

🔬 تعریف تخصصی

علت اصلی: ترشح بیش از حد سبوم
جلوه براق روی پوست، منافذ باز، جوش سرسیاه و خطر آکنه.
با این حال، این پوست دیرتر پیر می‌شود.

🌞 روتین صبح پوست چرب

1. شوینده فومی با سالیسیلیک اسید

2. تونر ضدچربی (نیاسینامید یا زینک PCA)

3. سرم مات‌کننده (Niacinamide 10%)

4. مرطوب‌کننده ژلی Oil-Free

5. ضدآفتاب ژل مات‌کننده

🌙 روتین شب پوست چرب

1. پاکسازی دوبل

2. تونر BHA 2٪ (۳ بار در هفته)

3. سرم رتینول کم‌دوز یا آزلائیک اسید

4. مرطوب‌کننده ژلی سبک

5. ماسک خاک رس ۱–۲ بار در هفته

⭐ ۴) پوست مختلط (Combination Skin)

🔬 تعریف تخصصی

ترکیب دو نوع پوست در یک چهره:

• T-Zone: چرب

• گونه‌ها: خشک یا نرمال
  نیاز به مراقبت منطقه‌ای دارد.

🌞 روتین صبح پوست مختلط

1. شوینده ژلی ملایم

2. تونر دوگانه

   • آبرسان برای گونه‌ها

   • کنترل چربی برای T-zone

3. سرم ویتامین C

4. مرطوب‌کننده طبق منطقه

5. ضدآفتاب فلویید سبک

🌙 روتین شب پوست مختلط

1. پاکسازی دو مرحله‌ای

2. تونر متعادل‌کننده

3. سرم شب انتخابی:

   • هیالورونیک اسید روی گونه‌ها

   • رتینول یا نیاسینامید روی T-zone

4. مرطوب‌کننده سبک

5. ماسک رسی فقط روی T-zone

⭐ ۵) پوست حساس (Sensitive Skin)

🔬 تعریف تخصصی

پوستی واکنش‌پذیر و تحریک‌پذیر با سد دفاعی ضعیف.
در برابر محصولات جدید، سرما، گرما، آلودگی و عطر دچار التهاب، سوزش، قرمزی و خشکی می‌شود.

🌞 روتین صبح پوست حساس

1. شوینده بسیار ملایم بدون عطر و سولفات

2. تونر آرام‌کننده (پنتنول، سنترلا)

3. سرم ضدالتهاب (اسکوالان، آلوئه)

4. مرطوب‌کننده با سرامید

5. ضدآفتاب مینرال

🌙 روتین شب پوست حساس

1. پاکسازی بسیار ملایم

2. تونر آرام‌کننده

3. سرم تقویت سد پوستی (سرامید، پنتنول)

4. کرم شب تسکین‌دهنده

5. ممنوع: AHA/BHA قوی، الکل، عطر، اسکراب

⭐ ۶) پوست مستعد آکنه (Acne-Prone Skin)

🔬 تعریف تخصصی

پوستی که به دلیل انسداد منافذ و رشد باکتری‌ها مرتب جوش می‌زند.
این پوست ممکن است چرب یا خشک باشد.
هدف: پاکسازی صحیح + درمان موضعی + کنترل التهاب

🌞 روتین صبح پوست مستعد آکنه

1. شوینده ضدجوش

2. تونر حاوی نیاسینامید/آزلائیک

3. سرم ضدالتهاب و ضدجوش

4. مرطوب‌کننده غیرکومدوژنیک

5. ضدآفتاب سبک و فاقد چربی

🌙 روتین شب پوست مستعد آکنه

1. پاکسازی دوفازه

2. تونر BHA 2٪ (۳ روز در هفته)

3. درمان موضعی:

   • رتینول

   • آزلائیک اسید

   • بنزوئیل پروکساید 2.5%

4. مرطوب‌کننده ملایم

5. ماسک خاک رس هفته‌ای ۱ بار

⭐ ۷) پوست بالغ / مچور (Mature Skin)

🔬 تعریف تخصصی

پوستی که دچار افت کلاژن، کاهش الاستیسیته، خشکی، لک، چین‌وچروک و کدری شده است.
معمولاً بعد از ۳۰–۳۵ سالگی شروع می‌شود.
هدف: جوان‌سازی، آبرسانی عمیق، بازسازی و افزایش کلاژن

🌞 روتین صبح پوست بالغ

1. شوینده ملایم روشن‌کننده

2. تونر آبرسان

3. سرم ویتامین C (۱۰–۲۰٪)

4. کرم آنتی‌اکسیدان + مرطوب‌کننده غنی

5. ضدآفتاب SPF50 با PA+++

🌙 روتین شب پوست بالغ

1. پاکسازی کامل

2. سرم هیالورونیک اسید + پپتید

3. رتینول 0.5–1%

4. کرم شب ترمیم‌کننده

5. ماسک آبرسان خواب هفته‌ای ۲ بار